ලිංගික හා ප්‍රජනන සෞඛ්‍යය සේවා
| සේවාව | ලබාගත හැකි සහාය | සම්බන්ධ වන්නේ කොහොමද? |
| යොවුන් පියස | නව යොවුන් වියේ සෞඛ්‍ය ගැටලු, ලිංගික හා ප්‍රජනන සෞඛ්‍යය ගැන උපදෙස් සහ තරුණ අයට ගැළපෙන සෞඛ්‍ය සේවා. | ළඟම ඇති රජයේ රෝහලෙන් හෝ සෞඛ්‍ය වෛද්‍ය නිලධාරී (MOH) කාර්යාලයෙන් යොවුන් පියස සේවාව ගැන අහන්න. සේවාවක් සොයාගැනීමට පවුල් සෞඛ්‍ය කාර්යාංශය අමතන්න: 011 268 1309 / 011 269 6677. මේවා කාර්යාල අංකයි. උපදේශනය සඳහා වෙන් කළ හදිසි ඇමතුම් අංක නොවෙයි. වැඩි විස්තර.
|
| ප්‍රදේශයේ MOH කාර්යාලය සහ පවුල් සෞඛ්‍ය සේවා නිලධාරිනිය | පවුල් සැලසුම් උපදෙස්, ගැබ් ගැනීම වැළැක්වීමේ ක්‍රම, ගර්භණී සත්කාර සහ අවශ්‍ය වෙනත් සේවාවලට යොමු කිරීම. | ඔබේ ප්‍රදේශයේ MOH කාර්යාලයට යන්න. නැතිනම් පවුල් සෞඛ්‍ය සේවා නිලධාරිනිය (PHM) සමඟ කතා කරන්න. නව යොවුන් සහ තරුණ අයට තිබෙන සේවා ගැන අහන්න. |
| ජාතික ලිංගාශ්‍රිත රෝග හා ඒඩ්ස් මර්දන වැඩසටහන සහ රජයේ ලිංගික සෞඛ්‍ය සායන | ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන ආසාදන (STI) සහ HIV පරීක්ෂණ, ප්‍රතිකාර, උපදේශනය, කොන්ඩම් සහ ලිහිසි ද්‍රව්‍ය. ලිංගික සෞඛ්‍ය ගැටලු සහ HIV වැළැක්වීමට භාවිත කරන PEP / PrEP ඖෂධ ඔබට අවශ්‍යද කියා තක්සේරු කිරීම. | 011 266 7029. සේවා පිළිබඳ තොරතුරු: 071 647 9192 — සිංහල; 071 637 9192 — දෙමළ. ප්‍රධාන සායනය: අංක 29, ද සේරම් පෙදෙස, කොළඹ 10. ළඟම සායනය සොයාගැනීමට දිස්ත්‍රික් සායන ලැයිස්තුව බලන්න.
|
| Know4Sure | HIV ආසාදනය වීමේ අවදානම ගැන තොරතුරු සහ රහසිගත HIV පරීක්ෂණයක් සඳහා වේලාවක් වෙන්කරගැනීම. | know4sure.lk. මෙය පරීක්ෂණ සඳහා වේලාවක් වෙන්කරගැනීමට ඇති සේවාවක්. හදිසි සේවාවක් නොවෙයි.
|
| ශ්‍රී ලංකා පවුල් සංවිධාන සංගමයේ සායන — FPA | ලිංගික හා ප්‍රජනන සෞඛ්‍ය උපදෙස්, ගැබ් ගැනීම වැළැක්වීමේ ක්‍රම සහ උපදේශනය. FPA තම සායන දැරිය හැකි මිලකට, පෞද්ගලිකත්වයට ගරු කරමින් සහ ඔබව විනිශ්චය නොකර සේවා ලබාදෙන බව සඳහන් කරනවා. | 011 255 5455. ප්‍රධාන කාර්යාලය: 37/27, බුලර්ස් පටුමග, කොළඹ 7. සායන ලැයිස්තුව බලන්න. වේලාවක් වෙන්කරගැනීම, ගාස්තු සහ අවුරුදු 18ට අඩු අයට ඇති සේවා ගැන අහන්න.
|
| FPA Happy Life මධ්‍යස්ථානය | ලිංගික හා ප්‍රජනන සෞඛ්‍ය තොරතුරු, උපදෙස් සහ FPA සේවා ලබාගැනීමට මඟපෙන්වීම. | 076 588 4881. වැඩි විස්තර. |
ලිංගික අපයෝජනය, ප්‍රචණ්ඩත්වය සහ අන්තර්ජාල ලිංගික හිරිහැර සඳහා සහාය
| සේවාව | ලබාගත හැකි සහාය | සම්බන්ධ වන්නේ කොහොමද? |
| ජාතික ළමා ආරක්ෂක අධිකාරිය — ළමා උපකාරක සේවාව | අවුරුදු 18ට අඩු දරුවන්ට සිදුවන ලිංගික අපයෝජනය, සූරාකෑම, නොසලකා හැරීම, ප්‍රචණ්ඩත්වය සහ අනාරක්ෂිත තත්ත්වයන් ගැන පැමිණිලි කිරීම. අවශ්‍ය ආරක්ෂාව සහ සහාය ලබාගැනීමට යොමු කිරීම. | 1929 — නොමිලේ, පැය 24 පුරා, සිංහල, දෙමළ සහ ඉංග්‍රීසි භාෂාවලින්. වැඩි විස්තර. |
| පොලිස් ළමා හා කාන්තා අපයෝජන නිවාරණ හා විමර්ශන කාර්යාංශය | ලිංගික අපයෝජනය, දරුවන්ට සහ කාන්තාවන්ට එරෙහි ප්‍රචණ්ඩත්වය සහ ඒවාට සම්බන්ධ තර්ජන ගැන පැමිණිලි කිරීම. | 109 / 011 244 4444. විද්‍යුත් තැපෑල: cwb.online@police.gov.lk. වැඩි විස්තර. |
| මිතුරු පියස / නට්පු නිලයම් රෝහල් සේවා | ස්ත්‍රී පුරුෂ සමාජභාවය පදනම් කරගත් ප්‍රචණ්ඩත්වයට මුහුණ දුන් අයට වෛද්‍ය සත්කාර සහ මූලික මානසික සහාය. අවශ්‍ය වෙනත් සේවාවලට යොමු කිරීම. | ළඟම රජයේ රෝහලේ මේ සේවාව තිබෙනවාද කියා අහන්න. මෙවැනි සේවාවක් ඇති එක් රෝහලක් වන්නේ කාසල් වීදියේ කාන්තා රෝහලයි. එහි සාමාන්‍ය දුරකථන අංකය: 011 269 6231. වැඩි විස්තර.
|
| Bakteens / Bakamoono / The Grassrooted Trust | ලිංගික හා ස්ත්‍රී පුරුෂ සමාජභාවය පදනම් කරගත් ප්‍රචණ්ඩත්වය ගැන ප්‍රශ්න, සහාය සහ වෙනත් සේවාවලට යොමු කිරීම. අන්තර්ජාලයේ ඔබේ කැමැත්තට එරෙහිව සිදුවන දේවල් ගැනත් සහාය ලබාගත හැකියි. සහාය සේවා ලැයිස්තුවේ නීතිමය සහාය, උපදේශනය සහ මනෝසමාජීය සහාය සඳහන් වෙනවා. | WhatsApp: 071 801 5702. Bakteens සහ සහාය සේවා ලැයිස්තුව. දැනට ලබාගත හැකි සේවා සහ ඒවා ලබාගන්නා ආකාරය ගැන කණ්ඩායමෙන් අහන්න. |
| ශ්‍රී ලංකා CERT | අනවසරයෙන් ගිණුමකට ඇතුළු වීම සහ සමාජ මාධ්‍ය හිරිහැර වැනි අන්තර්ජාල ආරක්ෂාවට සම්බන්ධ ගැටලු සඳහා තාක්ෂණික සහාය. | 101 / 011 269 1692. නිල වාර්තා කිරීමේ පිටුව භාවිත කරන්න. සමාජ මාධ්‍ය පැමිණිලි සාමාන්‍ය විද්‍යුත් තැපෑලට යවනවා වෙනුවට, නිල පැමිණිලි පද්ධතිය හරහා ඉදිරිපත් කරන්න. |
| කාන්තා උපකාරක සේවාව — කාන්තා හා ළමා කටයුතු අමාත්‍යාංශය | කාන්තාවන්ට සහ ගැහැණු ළමයින්ට එරෙහි ප්‍රචණ්ඩත්වය සම්බන්ධයෙන් සහාය සහ මඟපෙන්වීම. | 1938 — නොමිලේ ඇමතිය හැකි කාන්තා උපකාරක සේවාව. වැඩි විස්තර. |
සම්බන්ධතා, අනන්‍යතාව, අපයෝජනය හෝ ගැබ් ගැනීම පිළිබඳ කනස්සල්ල සඳහා මානසික සහාය
| සේවාව | ලබාගත හැකි සහාය | සම්බන්ධ වන්නේ කොහොමද? |
| ජාතික මානසික සෞඛ්‍ය උපකාරක සේවාව | මානසික සෞඛ්‍ය සහාය සහ මඟපෙන්වීම. | 1926. ජාතික මානසික සෞඛ්‍ය ආයතනය. |
| CCCline | පුහුණුව ලැබූ අයගෙන් නොමිලේ සහ රහසිගතව මානසික සහාය. අර්බුදයකදී ඔබට සවන් දී සහාය ලබාදීම.
|
1333 — පැය 24 පුරා, සිංහල, දෙමළ සහ ඉංග්‍රීසි භාෂාවලින්. 1333.lk. |
| ශ්‍රී ලංකා සුමිත්‍රයෝ | නොමිලේ සහ රහසිගතව ඔබට සවන් දීම සහ මානසික සහාය ලබාදීම. | 070 730 8308 / 076 752 0620. ශාඛා විවෘත වේලාවන් වෙනස් වෙනවා. ඔබේ ප්‍රදේශයේ සේවා සහ වේලාවන් සඳහා සම්බන්ධතා ලැයිස්තුව බලන්න.
|
| ශාන්ති මාර්ගම් | තරුණ අය සඳහා උපදේශනය සහ මනෝසමාජීය සහාය. දුරකථනයෙන් සහ අන්තර්ජාලය හරහාත් සහාය ලබාගත හැකියි. | 071 763 9898 — දිනකට පැය 14ක් ක්‍රියාත්මක වන උපකාරක අංකයක් ලෙස සඳහන් කර තිබෙනවා. 011 266 5126 — ස්ථාවර දුරකථනය. සහාය ලබාගන්න.
|
| FPA ආලෝකය උපදේශන මධ්‍යස්ථානය | හැඟීම්, සම්බන්ධතා සහ මානසික සුවය පිළිබඳ ගැටලු සඳහා වෘත්තීය උපදේශනය. | 077 989 5252. විද්‍යුත් තැපෑල: alokaya@fpasrilanka.org. වැඩි විස්තර. උපදේශන හමුවක ගාස්තුව ගැන කලින් අහන්න.
|
| කල්‍යාණ මානසික සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන්ගේ ලැයිස්තුව | උපදේශකවරයෙකු, මනෝවිද්‍යාඥයෙකු හෝ වෙනත් මානසික සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයෙකු සොයාගැනීම. මෙය සේවා සපයන අයගේ ලැයිස්තුවක්. හදිසි උපකාරක සේවාවක් නොවෙයි.
|
වෘත්තිකයන්ගේ ලැයිස්තුව බලන්න. අදාළ පුද්ගලයාගේ සුදුසුකම්, ගාස්තු, භාවිත කරන භාෂා සහ තරුණ අය සමඟ වැඩ කිරීමේ අත්දැකීම් ගැන අහන්න. |
